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A lo largo de nuestra vida todos tenemos sueños, deseos y objetivos que queremos alcanzar. Sin embargo, muchas veces esos anhelos se quedan solamente en pensamientos vagos o ilusiones sin dirección. Queremos cambiar nuestra vida, mejorar nuestra situación económica, encontrar bienestar emocional, lograr estabilidad, tener una mejor relación de pareja o alcanzar una meta profesional, pero no siempre sabemos cómo estructurar esos deseos para convertirlos en algo real y alcanzab

En esta ocasión vamos a integrar todo lo que hemos trabajado en las nueve puertas anteriores y añadir algunos conceptos nuevos que nos permitan comprender con mayor profundidad el sentido de nuestra existencia y la manera en que podemos vivirla de forma más plena, consciente y congruente. A lo largo de este recorrido hemos hablado de emociones, pensamientos, hábitos, relaciones, metas, heridas y procesos internos. Cada puerta ha representado una oportunidad para conocernos me

Muchas veces pensamos que los accidentes aparecen de manera inesperada y que simplemente son producto de la mala suerte, del destino o de una casualidad inevitable. Sin embargo, detrás de muchos accidentes existen distintos factores que vale la pena analizar con profundidad. Cuando observamos con atención, podemos descubrir que en muchas ocasiones el accidente no surge de la nada, sino que es el resultado de una serie de condiciones físicas, emocionales y psicológicas que se

Dentro de la problemática del duelo, y siguiendo lo que se ha descrito como “duelos especiales”, en este trabajo nos centraremos en el duelo que sucede a la muerte de un hijo. A partir del tratamiento de 12 pacientes en tal circunstancia vital, nos surgieron algunos interrogantes a los que trataremos aquí de responder. ¿Es elaborable la pérdida de un hijo? ¿Es susceptible de un trabajo de duelo normal? ¿Tendrán estos duelos característicos peculiares, más allá de la singulari

CONCEPTO Tradicionalmente se ha considerado que la inteligencia existe al margen de las emociones, que era una capacidad inamovible que se tenía en mayor o menor grado y condicionaba el éxito de la vida. Sin embargo, la experiencia demuestra que existen personas con una elevada inteligencia intelectual que no son capaces de encontrar su camino y su felicidad, mientras otras personas con un cociente intelectual mediocre que son absolutamente felices. La clave se encuentra en

La definición de perdonar puede tener varias acepciones: Olvidar la falta que alguien ha cometido. No guardar rencor ni querer castigar a los que nos han lastimado o agredido. No tomar en cuenta la deuda que alguna persona tiene con nosotros. Librar a una persona del castigo que está estipulado por una falta cometida. Pasar algo por alto para favorecer a alguien. Así que tenemos que la palabra perdonar va de la mano con una falta o agresión, ya sea física, verbal, emociona